Je vous parlais déjà dans cet article de mon rêve de faire une croisière pour Noël. Je m’y vois déjà : les journées passés près de la piscine avec un bon magazine féminin, les cocktails et la détente ! Dans ces revues que je lis en vacances, je suis souvent frappée par la même chose : on regarde souvent les célébrités comme Renée Zellweger avec envie en voulant avoir la même ligne, la même tenue. Mais surtout, on se demande comment elles font pour conserver une ligne d’enfer malgré les grossesses et les rôles pour lesquels il faut transformer son corps. Pourtant leur secret n’en est pas un puisque tout le monde sait qu’elles s’offrent des coachs sportifs hors de prix !
Et oui, on a tendance à occulter le fait qu’elles s’entretiennent parfois quotidiennement pour avoir un corps de rêve et qu’elles ne le font pas seules ! Il ne faut pas sous-estimer l’effet miracle que peut avoir un soutien moral et technique en particulier lorsque c’est un professionnel qui est aux commandes. Vous vous demandez peut-être pourquoi je vous en parle puisqu’on n’a pas les moyens de se payer ce genre de traitement de choix ? Et c’est là que je vous fais une révélation des plus surprenantes : il existe désormais des coachs sportifs à des prix abordables !
Il n’y a pas si longtemps, j’ai fait la découverte du site Ownsport qui propose des séances de coaching à domicile en divisant les tarifs du marché par quatre. Un tel prix a tout de suite retenu mon attention et j’ai creusé un peu plus le concept. Cette société propose un véritable suivi par des professionnels qui emploient une méthode testée et approuvée. C’est l’idéal pour les sportives du dimanche qui, comme moi, n’ont pas le courage d’aller jusqu’à la salle de sport. Dans cette formule, l’entraîneur se déplace et booste votre motivation. Il est attentif à vos moindres mouvements pour vous faire progresser rapidement.
Pour celles qui ont un objectif précis en tête, c’est la solution pour avoir de bons résultats sans vous blesser ni vous démotiver. Ne vous inquiétez pas, ils ne sont pas concentrés dans la capitale, vous pouvez les retrouver en province également ! J’ai regardé sur le site et il y a des coach sportif à Lyon, Toulouse, Nice…
Pour en revenir au prix, l’heure de coaching individuel est à 19 euros et si vous voulez une séance à petits prix vous pouvez inviter deux voisines chez vous pour une séance à 6 euros ! À ce prix-là, ça vaut vraiment le coup de s’y remettre avant les vacances ou même pour se préparer à un événement spécial comme un mariage par exemple. Maintenant que vous savez tout, je vous laisse organiser votre prochaine séance de sport !
